EDEKA: „FEEL GOOD” - Protein im Fokus

Ausgewogene Ernährung kann so einfach sein – und dabei richtig gut schmecken. Mit „FEEL GOOD – Das Kochbuch“ präsentiert EDEKA ein modernes Kochbuch, das bewusste Ernährung alltagstauglich macht und auf protein-, ballaststoffhaltige sowie zuckerarme Rezepte setzt. 

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Ob energiereiches Frühstück, sättigendes Mittagessen, leichte Gerichte für den Abend oder ein schneller Snack für zwischendurch – auf 192 Seiten mit 90 Rezepten ist für alle etwas dabei.

Protein im Fokus

Bewusst essen, sich gut fühlen und dabei ganz unkompliziert genießen: Genau das ist das Konzept von „FEEL GOOD – Das Kochbuch“. 

Die Rezepte sind modern, alltagstauglich und verbinden guten Geschmack mit einer nährstoffbewussten Ernährung. 

Ein besonderes Augenmerk liegt auf einer ausgewogenen Proteinversorgung – alle Mahlzeiten, ob Frühstück, Hauptgericht oder Snack, zeichnen sich durch einen Proteinanteil von mindestens 12 % an der Gesamtenergie aus. 

Ergänzt durch ballaststoffreiche Zutaten und einen bewussten Umgang mit Zucker entsteht eine Küche, die sättigt, Energie schenkt und dabei richtig lecker ist.

In bester Gesellschaft

Mit „FEEL GOOD – Das Kochbuch“ erweitert EDEKA seine erfolgreiche Kochbuchreihe und greift damit aktuelle Ernährungstrends auf. Wie bereits die Vorgänger überzeugt auch dieses Buch durch hochwertige Ausstattung, moderne Food-Fotografie und alltagstaugliche Rezepte.

„FEEL GOOD – Das Kochbuch“ ist ab dem 01. Oktober 2026 bei EDEKA, Marktkauf und im Buchhandel erhältlich.

Quelle: EDEKA

Veröffentlichungsdatum: 17.09.2026